|
|
|
|
|
2012-03-28
Aktualne warunki na trasach biegowych na Kubalonce mozna zobaczyć "na żywo"
tutaj
. |
|
|
|
|
|
2012-03-27
W naszym menu pojawiło się nowe "danie" pt. Akademia. W ramach Akademii USNB
prezentujemy wyselekcjonowane materiały filmowe dostępne w domenie publicznej
lub materiały własne USNB. W miarę możliwości będziemy się starali opatrzyć
materiały filmowe komentarzem naszych najlepszych trenerów. Zachęcamy wszystkich
do wyszukiwania w domenie publicznej ujęć, które mogą być pomocne w procesie
szkolenia. /span>
|
|
|
|
|
|
2012-03-27
W sobotę 24 marca i niedzielę 25 marca przedstawiciele Ustrońskiej Szkoły
Narciarstwa Biegowego uczestniczyli w zajęciach Akademii Narciarstwa Biegowego
organizowanych przez firmę Elephant Pro-Sport (przedstawiciela firmy TOKO na
Polskę) na Jamrozowej Polnie w Dusznikach Zdroju. Celem spotkania było
propagowanie i poszerzanie dotychczasowej wiedzy o zaletach narciarstwa
biegowego, technice biegu na nartach oraz o wykorzystywanym w tym celu sprzęcie.
Program wypełniły testy nart w rejonie Zieleńca , pokazy sprzętu, wykłady i to
co dla nas było najważniejsze spotkanie z przedstawicielem serwisowym TOKO,
dzięki któremu bardzo poszerzyła się nasza wiedza o właściwym przygotowaniu nart
do treningu i na zawody. Zdjęcia z zajęć są
tutaj
|
|
|
|
|
|
2012-03-19
Niezwykłe
zjawisko na Kubalonce na zajęciach 18 marca |
|
|
Na polanie startowej ośrodka biegów narciarskich na Kubalonce pojawił się
niezwykły okaz nartkowca ustrońskiego (Nartcus Ustronicus). Ten niezwykle rzadki kwiat w ocenie klimatologów
zwiastuje ocieplenie klimatu...dla narciarstwa biegowego w Polskim Związku
Narciarskim. Specjaliści od homeopatii są zdania, że kwiat ten jest źródłem
cennych leków polecanych między innymi w dolegliwościach układu krążenia, układu
oddechowego i innych związanych z nadwagą. Regularne korzystanie z nartkowca
ustrońskiego korzystnie wpływa na samopoczucie a w szczególności pozwala
przezwyciężać zimowe depresje wynikające z niedostatku promieniowania
słonecznego. Powszechnie znany jest pozytywny wpływ nartkowca na kobiecą urodę. Dzieciom polecany jest szczególnie w przypadkach
nadpobudliwości. Najlepsze efekty uzyskuje się przy dawkowaniu minimum 2
godziny tygodniowo przez cały okres zimowy. Uwaga, specyfik ten jest bezpłatny i
wydawany jest bez recepty.
Pozostale zdjęcia z zajęc znajdują się
tutaj
.
|
|
|
|
|
|
2012-03-09
Po raz kolejny dajemy wszystkim możliwość uczestniczenia w zakupach sprzętu i
odzieży w ramach specjalnych programów dla klubów firm SALOMON, ODLO, MADSHUS,
SWIX. Informacje i cenniki otrzymaliśmy wczoraj i natychmiast je przekazujemy.
RACING PROGRAM ODLO
– producent bielizny sportowej najwyższej jakości. Katalogi
są na stronie www.odlo.pl tam też znajdziecie ceny detaliczne. Zainteresowanych
proszę o osobisty kontakt w celu wyjaśnienia szczegółow.
RACING PROGRAM SALOMON
– wszystkim osobom, których adresy e-mail mam w bazie
wysyłam cenniki i katalogi w wersji elektronicznej. Zamówienie musimy złożyć do
końca tygodnia. Szczegóły odnośnie zaliczki podam wkrótce.
RACING PROGRAM MADSHUS, SWIX
– informacje wkrótce.
W razie pytań dzwońcie lub piszcie bo czasu jest mało. Pozdrawiam Andrzej
Nowiński |
|
|
|
|
|
2012-03-05
Wstępne wyniki oraz podsumowanie XXXVI Biegu Piastów są
tutaj
|
|
|
|
|
|
2012-02-07
Komentarz do wyników IV Otwartych Mistrzostw Ustronia...
Na podstawie
analizy wyników
z roku 2010 oraz 2012 (w roku 2011 zawody nie
odbyły się z powodu braku śniegu) okazało się , że w pierwszej dziesiątce
zawodników, którzy poczynili największy postęp w ciągu ostatnich 2 lat
aż 8 zawodników stale
uczestniczy w zajęciach Ustrońskiej Szkoły Narciarstwa Biegowego. Wielka w tym
zasługa trenerów, którzy wprowadzają do zajęć coraz więcej elementów
sportowych. Dla organizatorów szkoły wynik ten jest potwierdzeniem, że wybrali
właściwą drogą szkolenia a jednocześnie jest piękną nagrodą za wysiłek jaki
wkładają w organizację szkoły. Mimo ekstremalnych warunków atmosferycznych
rozgrywane w Ustroniu zawody zgromadziły taką samą liczbę zawodników jak
rozgrywane równolegle pod egidą PZN Mistrzostwa Polski Amatorów w Jakuszycach. |
|
|
|
|
|
2012-02-05
Wyniki, sprawozdanie oraz zdjęcia IV Otwartych Mistrzostw Ustronia w Sprintach Narciarskich są
tutaj
|
|
|
|
|
|
2012-01-23
Reprezentacja USNB wzięła udział w 38 Biegu
Dolomitów (Dolomitenlauf) na pograniczu Austrii i Włoch. Relacja oraz wyniki z tego biegu są
tutaj
.
źródło: www.youtube.com |
|
|
|
|
|
2012-01-22
Na trasach biegowych na Kubalonce odbył się 37 Bieg o Istebniański Bruclik. W
zawodach tych startował nasz kolega Wojtek Sokulski. Dystans 15 km na
Kubalonce budzi respekt. Wyniki oraz sprawozdanie
znajdują się
tutaj
. Wojtka można zobaczyć w 4 minucie 10
sekundzie filmiku zamieszczonego poniżej.
źródło: www.youtube.com |
|
|
|
|
|
|
|
|
|