|
|
Aktualności |
|
|
|
|
|
2012-02-17
Najbliższe zajęcia
szkoły odbędą się na trasach biegowych w Ustroniu w niedzielę 19 lutego o godz.
13:30. Ponieważ jest to ostatnia niedziela karnawału zalecane są karnawałowe
elementy stroju narciarskiego. Wszelkie welony ślubne, cylindry, kapelusze i inne
karnawałowe akcesoria będą mile widziane.
W programie najbliższej niedzielnej
szkoły między innymi:
1) 2-godzinne zajęcia z doswiadczonymi instruktorami narciarstwa biegowego
2) korowód karnawałowy
3) prezentacja oferty firmy ODLO dla narciarstwa biegowego
4) testy wyczynowych nart Salomon, które startowały na zawodach Vasaloppet,
Dolomitenlauf, Biegu Piastów
5) pokaz przygotowania i smarowania nart biegowych na jazdę oraz na "trzymanie"
6) możliwość przegotowania własnych nart pod okiem instruktorów na
profesjonalnym sprzęcie TOKO
7) testy nowości - TOKO Nordic Spray Grip do smarowania nart na trzymanie
8) video analiza techniki biegowej dla uczestników zajęć z komentarzem
instruktorów
|
|
|
|
|
& |
2012-02-17
Zdjęcia z ostatnich
zajęć są
tutaj
|
|
|
|
|
|
2012-02-15
Eryk Stępień
przysłał skalowalną
mapkę tras biegowych w Ustroniu
|
|
|
|
|
|
2012-02-07
Komentarz do wyników IV Otwartych Mistrzostw Ustronia...
Na podstawie
analizy wyników
z roku 2010 oraz 2012 (w roku 2011 zawody nie
odbyły się z powodu braku śniegu) okazało się , że w pierwszej dziesiątce
zawodników, którzy poczynili największy postęp w ciągu ostatnich 2 lat
aż 8 zawodników stale
uczestniczy w zajęciach Ustrońskiej Szkoły Narciarstwa Biegowego. Wielka w tym
zasługa trenerów, którzy wprowadzają do zajęć coraz więcej elementów
sportowych. Dla organizatorów szkoły wynik ten jest potwierdzeniem, że wybrali
właściwą drogą szkolenia a jednocześnie jest piękną nagrodą za wysiłek jaki
wkładają w organizację szkoły. Mimo ekstremalnych warunków atmosferycznych
rozgrywane w Ustroniu zawody zgromadziły taką samą liczbę zawodników jak
rozgrywane równolegle pod egidą PZN Mistrzostwa Polski Amatorów w Jakuszycach. |
|
|
|
|
|
2012-02-07
Gosia Królikowska
zrobiła nową mapkę tras biegowych w Ustroniu. Zobacz ją
tutaj
|
|
|
|
|
|
2012-02-05
Wyniki, sprawozdanie oraz zdjęcia IV Otwartych Mistrzostw Ustronia w Sprintach Narciarskich są
tutaj
|
|
|
|
|
|
2012-02-05
Na trasach biegowych w Ustroniu odbyła się impreza pod nazwą Dzień Otwarty
Narciarstwa Biegowego połączony z zajęciami szkoły. Zdjęcia z imprezy znajdują się
tutaj
. |
|
|
|
|
|
|
|
|
2012-01-26
Na naszych stronkach wprowadziliśmy oddzielny dział pt. "Sport" gdzie chcemy
dokumentować wystąpy naszych "uczniów" na zawodach sportowych. Osoby, które
startowały na jakichkolwiek zawodach sportowych (narciarstwo biegowe) proszone są o
przysyłanie notatek ze swoich występów. Minimum w notatce to nazwa zawodów, data
zawodów, nazwisko i imię uczestnika, dystans i styl, osiągnięty czas, miejsce w
klasyfikacji open, kategoria miejsce w kategorii. Mile widziane są : opis trasy
oraz własne wrażenia z zawodów. Jeszcze milej widziany jest opis warunków
( temp., typ śniegu itp.) i sposób smarowania (jazda i podbieg). Acha, zdjęcia z
zawodów też przydadzą się. |
|
|
|
|
|
2012-01-23
Reprezentacja USNB wzięła udział w 38 Biegu
Dolomitów (Dolomitenlauf) na pograniczu Austrii i Włoch. Relacja oraz wyniki z tego biegu są
tutaj
.
źródło: www.youtube.com |
|
|
|
|
|
2012-01-22
Na trasach biegowych na Kubalonce odbył się 37 Bieg o Istebniański Bruclik. W
zawodach tych startował nasz kolega Wojtek Sokulski. Dystans 15 km na
Kubalonce budzi respekt. Wyniki oraz sprawozdanie
znajdują się
tutaj
. Wojtka można zobaczyć w 4 minucie 10
sekundzie filmiku zamieszczonego poniżej.
źródło: www.youtube.com |
|
|
|
|
|
2012-01-16
Już 25 osób z naszej
Szkoły zapisało się na 36 Bieg Piastów. Ponieważ strona Biegu Piastów prowadzi
jedynie statystyki zgłoszeń z poszczególnych miejscowości w Polsce miło mi więc
donieść, że aktualnie jako Szkoła zajmujemy miejsce w rankingu pomiędzy
Gdańskiem a Zieloną Górą. Na forum został założony nowy
wątek
poświęcony smarowaniu nart. Prosimy osoby, które smarują narty przed zajęciami szkoły o
dzielenie się swoimi doświadczeniami (opis śniegu, zastosowane smary,
subiektywna ocena jakości). Opisy będą publikowane w sprawozdaniach z zajęć.
|
|
|
|
|
|
2011-12-30
Dzięki
uprzejmości firmy Greenland ( przedstawiciela firmy Madshus na Polskę ) otrzymaliśmy 10 kompletów sprzętu ( narty,buty i
kije ) do testowania w nadchodzącym sezonie. Rozmiarówka sprzętu oraz
informacja o rezerwacji znajdują
się
tutaj
. Testowy sprzęt będzie wydawany 15 minut przed rozpoczęciem zajęć.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|